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Psychiatrie
Psychiatrische Ergotherapie bei Ängsten, Depressionen oder anderen Krankheiten
Sie liegen mit Bauchschmerzen morgens im Bett? Sie grübeln: „Was ist, wenn ich heute in der Präsentation kein Wort rausbekomme? Ist der neue Kollege vielleicht besser als ich?“, oder „Kann ich das überhaupt, Aufstehen?“
Stopp! Wenn Ihre Gedanken Sie beherrschen, Sie lähmen, wie z.B. bei einer Angststörung, ist es wichtig, dass Sie ins Tun kommen.
Bei der psychisch-funktionellen Ergotherapie erarbeiten wir mit Ihnen Strategien, wie Sie Ihre alltäglichen Herausforderungen bewältigen. Sie werden erleben, was Sie können, dass Sie es können! Alles Schritt für Schritt.
Bei diesen Krankheiten helfen wir Ihnen gerne weiter
Kommt Ihnen das Beispiel der Angststörung schon bekannt vor? Sie ist nur eine psychische Erkrankung von vielen, bei denen eine ergotherapeutische Behandlung hilft. Hier haben wir weitere gelistet:
- Depressionen
- Stress und Burnout
- Antriebslosigkeit
- Schlafstörungen
- Demenz
- Schizophrenie
- Persönlichkeitsstörung
- Bipolare Störung
- Belastungs- und Anpassungsstörung
- AD(H)S bei Erwachsenen
- Sucht- und Abhängigkeitssyndrom
- Emotionale Störungen
- Angst- und Zwangserkrankungen, sowie Phobien
Unsere Ziele
In den Spiegel gucken und lächeln, neue Menschen kennenlernen oder wieder Power haben und in den Alltag zurückfinden – Die Ziele bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen sind sehr unterschiedlich.
Grundsätzlich wollen wir Ihnen ein selbstbestimmtes, freieres und glücklicheres Leben ermöglichen. Dazu gehört die Verbesserung von:

- Antrieb, Ausdauer, Motivation, Selbstständigkeit und Tagesstrukturierung
- Selbstwahrnehmung und Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse
- Psychische Stabilität, Selbstvertrauen und eigenständige Lebensführung
- Kognitive Fähigkeiten, wie Gedächtnisleistung und Konzentration (z.B. bei Demenz oder AD(H)S)
- Sozio-emotionale Funktionen, wie Interaktion und soziale Kontakte
- Arbeitsfähigkeit mit den dafür erforderlichen Anforderungen
Wie erreichen wir unsere Ziele?
Wir reden mit Ihnen, wir atmen mit Ihnen, wir zeichnen mit Ihnen. Je nachdem welche psychische Krankheit Sie haben, entscheiden wir mit Ihnen gemeinsam, welche Behandlung zielführend ist.
Konkret bieten wir folgende Therapien in unserer Praxis an:
- Therapiegespräche
- Handlungsorientierte Prozessbegleitung
- Entspannungstechniken
- Körperzentrierte Ausdrucksformen
- Gestalterische Prozesse
- Training der Alltagsaktivitäten (ADL), hauswirtschaftliche Tätigkeiten
- Arbeitstherapie zum Wiedereinstieg in den Beruf
- Hirnleistungstraining
- Training der Sinneswahrnehmung
- Gestalterische Tätigkeiten und Körpererfahrungen
- Angehörigen-Beratung

Neben konventionellen Behandlungsmethoden bieten wir ebenfalls die Methode Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) an.
Behandlungsablauf
Bevor wir eine psychiatrische Ergotherapie mit Ihnen starten, benötigen wir ein Rezept von Ihrem Hausarzt. Danach beginnen wir Ihre Behandlung nach diesen Schritten:
1. Schritt
Sie rufen uns an und wir vereinbaren einen ersten Termin.
2. Schritt
Beim Aufnahme-Termin sprechen wir über Ihre Probleme. Wir legen gemeinsam Behandlungsziele und -wünsche fest. Ihren individuellen Zielplan passen wir im Laufe der Behandlung stetig an.
3. Schritt
Wir behandeln Sie im Rahmen einer psychiatrischen Ergotherapie.
4. Schritt
Bei Bedarf tauschen wir uns mit Ihren Ärzten aus.
5. Schritt
Die Dauer einer psychiatrischen Ergotherapie ist sehr unterschiedlich und orientiert sich an Ihren Fortschritten. Die Therapie endet in der Regel in Absprache zwischen Ihnen, Ihrem Arzt und/oder Ihrem Ergotherapeuten.
Leiden Sie oder Ihre Angehörigen unter einer psychiatrischen Erkrankung, die Ihren Alltag beeinträchtigt?
Dann hilft Ihnen oder Ihren Angehörigen eine psychiatrische Ergotherapie ein Stück Lebensqualität zurückzugewinnen.
Rufen Sie uns hierfür gerne an. Wir beraten Sie gerne.
Näheres zu NLP
Was ist NLP?
Beim Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP) geht man davon aus, dass sich Sprache und unser Handeln gegenseitig beeinflussen.
Dadurch, dass unser Gehirn Situationen, Dinge oder Personen ganz eigen mit Hilfe der Sprache bewertet, handeln wir dementsprechend. Sie haben zum Beispiel den Satz „Arbeiten ist anstrengend“ für sich verinnerlicht, dann wird Ihnen Ihre Arbeit dementsprechend auch schwer fallen und Sie arbeiten langsamer.
Die NLP-Methode bietet hier viele Ansätze, Ihre sprachlichen Bewertungen „umzuprogrammieren“. Sie lernen verschiedene Techniken kennen, um sich andere Verhaltens- und Denkmuster anzueignen. NLP befreit Sie von unliebsamen Gewohnheiten, Ängsten und blockierenden Überzeugungen.

Wie läuft eine Behandlung mit NLP ab?
Gemeinsam entdecken und verstehen wir mit Ihnen Ihre Werte und Verhaltensmuster. Was ist Ihnen z.B. wichtig bei einer Partnerschaft? Wie bewerten Sie Stresssituationen?
Für Ihre Behandlung nutzen wir unterschiedliche NLP-Methoden. Beim Refraiming z.B. betrachten Sie eine Situation oder ein Verhalten aus einem neuen Blickwinkel – es wird „neu eingerahmt“.
Gudrun Lenniger ist ausgebildeter NLP-Coach und begleitet Sie dabei, Ihre psychischen Blockaden und alten Glaubenssätze aufzulösen. Indem Sie für sich beispielsweise Angst- oder Stresssituationen neu bewerten, können Sie Ihr Leben aktiver und freier gestalten.
Was sind die Vorteile von einer Behandlung mit NLP?
- Nachhaltige Veränderungen und die Möglichkeit auf ein selbstbestimmtes Leben
- Lösungsorientiert und kurzzeittherapeutisch ausgerichtetes Setting
- Verständnis der Wirkung Ihrer Einstellungen, Überzeugungen, Werte und Selbstbilder und schließlich Ihrer Person
- Erweitertes Verständnis der Wirkung von Sprache
Wann wird NLP angewendet?
NLP wird bei folgenden psychisch-funktionellen Störungen angewendet:
- Depressionen
- Stress und Burnout
- Phobien und Angststörungen
- Antriebslosigkeit
- Schlafstörungen
- Demenz